Emre Aydın

Gönderen Konu: Çantayı hep aynı omuzda taşımayın  ( 750 Okunma )

0 Üye ve 2 Ziyaretçi konuyu incelemekte.

Çevrimdışı Mor Düş

  • Moderatör Adayı
  • *****
  • Mesaj sayısı: 2643
  • Rep puanı: 23
  • Cinsiyet: Bayan
    • Emre Aydın
Çantayı hep aynı omuzda taşımayın
« : 28 Nisan 2009, 14:54:09 »
"Çantam olmadan asla" diyenlerdenseniz bu haberi dikkatli okuyun ve bundan sonra sağlığınız için çantayı hangi omuzunuzda tuttuğunuza daha çok dikkat edin.
Çantayı hep aynı omuzda taşımanın ortopedik rahatsızlıklara yol açacağı bildirildi. Konya Numune Hastanesi Ortopedi Uzmanı Mustafa Güçlü, fark edilmeden tekrarlanan bazı alışkanlıkların zamanla bir sağlık sorununa dönüşebildiğini söyledi.

Ortopediye başvuran çok sayıda vatandaşın ağrılarının sağ ve sol şeklinde dengede duran vücudun, sürekli aynı kısmının kullanılması nedeniyle oluşan denge kaybından kaynaklandığını belirtti.

Vücud Dengesi Bozulabilir..!

Bir yükün hep sağ ya da sol elde taşınması durumunda, vücuttaki dengenin bozulabildiğini vurgulayan Güçlü, ''Çanta gibi yüklerin omuzun hep aynı tarafında taşınması vücudun simetrisini bozuyor. Çok kullanılan taraftaki adaleler daha fazla gelişirken diğer taraf zayıf kaldığı için bir oransızlık oluşuyor. Sürekli taşınan taraftaki eklemler baskı altında kalırken, bu durum omurgada eğriliklere neden oluyor. Bu durumağrı şikayetinden bel fıtığına kadar çeşitli rahatsızlıklara neden oluyor. Hatta kireçlenmeye yol açıyor. Simetri bozulunca vücuttaki estetik de bozuluyor.”

Çevrimdışı Latife Nur Türkeri

  • LtF[E]mre
  • Moderatör Adayı
  • *****
  • Mesaj sayısı: 1083
  • Rep puanı: 19
  • Cinsiyet: Bayan
  • oKi<DoKiMmM<<<
Çantayı hep aynı omuzda taşımayın
« Yanıtla #1 : 30 Nisan 2009, 14:32:22 »
gerçekten dikkatli olmak gerekir!..



Dilini değdirmemek için Aşk'a susuyorsun…
Hep susmaların bana ya…
Bu kez onlar da benden yana…
Hadi ´sus´ların isyanını durdursana...

✿ SonsuzŁ'uA ✿

Çevrimdışı .яüzgαя güℓü.

  • ¨..∂üşℓєяiмiη ρяєηѕi..¨
  • Yeni Üye
  • *
  • Mesaj sayısı: 0
  • Rep puanı: 15
  • Cinsiyet: Bayan
  • нα∂ι вєηι güℓ∂üя вιяαz.. =(
    • Emre Aydın
Çantayı hep aynı omuzda taşımayın
« Yanıtla #2 : 30 Nisan 2009, 17:29:23 »
ablam uyarmıstı..çok zararlı omzumuza gercektende ..

Çevrimdışı ·haleuysal·

  • Yönetici
  • *****
  • Mesaj sayısı: 8880
  • Rep puanı: 239
  • Cinsiyet: Bayan
  • Müzik eğer aşkın gıdasıysa, durmadan çalsın...
    • hale uysal
Çantayı hep aynı omuzda taşımayın
« Yanıtla #3 : 30 Nisan 2009, 23:11:13 »
Çanta bir de ağırsa daha kötü oluyor çok kötü ağrıyor kol.
Teşekkürler Esra.

Kalbimde ruhunu duymak istiyorum

Gözümde gözünü görmek istiyorum

Çevrimdışı sadec'ea'

  • Yönetici
  • *****
  • Mesaj sayısı: 4311
  • Rep puanı: 237
  • Cinsiyet: Bayan
  • Benim hala umudum var.
    • Emre Aydın
Çantayı hep aynı omuzda taşımayın
« Yanıtla #4 : 30 Nisan 2009, 23:19:57 »

Ben zaten bir o koluma bir bu koluma geçinip gidiyordum :D...

Ama bazen öyle tek omuzda... Neyse bundan sonra dikakt ederim artık.

Sağol Esra =)
"Acaba neden: daha güçlü yol bulamaman
Savaşmak için zaman denen kanlı zalimle?"

"Gönlüne bel bağlama gönlümü yok edersen,
Geri almak yok diye onu verdin bana sen."
   (Shakespeare)


Şu kışı geçirsem, söz daha güzeliz baharda..

Çevrimdışı Mor Düş

  • Moderatör Adayı
  • *****
  • Mesaj sayısı: 2643
  • Rep puanı: 23
  • Cinsiyet: Bayan
    • Emre Aydın
Çantayı hep aynı omuzda taşımayın
« Yanıtla #5 : 02 Mayıs 2009, 19:35:35 »
Rica ederim canlarım..=)

Çevrimdışı ♦cαn ќıяıќŁαяı♦

  • ♦ѕΰќυт-υ нαчαŁ♦
  • Moderatör Adayı
  • *****
  • Mesaj sayısı: 3809
  • Rep puanı: 284
  • Cinsiyet: Bayan
Çantayı hep aynı omuzda taşımayın
« Yanıtla #6 : 02 Mayıs 2009, 20:04:09 »
Normal çantalar agır olmadıgı için hep aynı kolumda taşıyorum

Ama okul çantası agır oldugu için bir sag bir sol yapıyorum zaten:D

Bilgilendirdigin için teşekkürler..
Ertelenmiş sözler var dilimde,
Buruşmuş bir kâğıdın içinde duygularım.
Gecikilmiş bir aşk yazılı köşeye atılan kâğıtta.

Çevrimdışı Mor Düş

  • Moderatör Adayı
  • *****
  • Mesaj sayısı: 2643
  • Rep puanı: 23
  • Cinsiyet: Bayan
    • Emre Aydın
Çantayı hep aynı omuzda taşımayın
« Yanıtla #7 : 03 Mayıs 2009, 08:24:50 »
Rica Ederim Hilal..

Çevrimdışı ~güℓєяσ¢к~

  • Moderatör Adayı
  • *****
  • Avatar Yok
  • Mesaj sayısı: 1214
  • Rep puanı: 39
  • Cinsiyet: Bayan
  • Sєωqiηi aLdıм aωuςLaяıмıη aяaSıηa.σηa Sığıηıγσяuм
Çantayı hep aynı omuzda taşımayın
« Yanıtla #8 : 03 Mayıs 2009, 13:03:28 »
valla ben ikisinde taşıyorum hiç arkadaşlarım bebek diyor ama hiç tın tın
Teşekkürler =)
  lﻨռ८ﻨռ թﻪгĸıო ölüოüռε гօ८ĸıო      

Çevrimdışı Nova ~

  • ea'.
  • Süper Moderatör
  • *****
  • Mesaj sayısı: 2670
  • Rep puanı: 63
  • Cinsiyet: Bayan
  • ...
Çantayı hep aynı omuzda taşımayın
« Yanıtla #9 : 03 Mayıs 2009, 16:24:52 »
ben ikisinde de duruyor valla sorun yok

sağol meleğim
Gelme.
Nasılsa
rahat uyuyorum artık.
Her gece ne yapıyor acaba düşünceleri
yok kafamda.
rüyalarımda daha güzelsin.